Objavte harmóniu tela a mysle

Pripojte sa k nám na ceste za vnútorným pokojom.

Prežite víkend naplnený relaxáciou a zdravými aktivitami, ktoré vás nabijú energiou a motiváciou. Naše retreaty sú ideálne pre každého, kto hľadá únik od každodenného zhonu.

O nás

Objavte harmóniu tela a mysli na našich víkendových retreatoch.

Naša spoločnosť sa zameriava na poskytovanie kvalitných víkendových retreatov pre zdravie a pohodu. Sme tím profesionálov, ktorí majú vášeň pre wellness a zlepšovanie životného štýlu našich klientov. Veríme, že každý by si mal dopriať čas na obnovu a relaxáciu. Spájame jogu, fitness a wellness do jedného nezabudnuteľného zážitku.

Harmónia tela a duše

Získajte vnútorný pokoj a rovnováhu prostredníctvom našich jogových a meditačných praktík.

Aktívny relax

Prežite víkend plný pohybu, posilnite telo a zažite osviežujúci relax.

Príroda okolo vás

Užite si krásu slovenských hôr a lesov, ktoré povzbudzujú duševnú pohodu a fyzickú aktivitu.

Komunita a podpora

Spojte sa s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi a vytvorte si trvalé priateľstvá v podporujúcom prostredí.

Naše služby

Objavte naše jedinečné služby pre vašu pohodu

Naše víkendové retreaty sú navrhnuté tak, aby kombinovali relaxáciu a aktívny životný štýl. Ponúkame rôzne programy, ktoré sa prispôsobujú potrebám našich účastníkov. Klienti môžu očakávať kvalitné služby a odborný prístup. Spolupracujeme s certifikovanými inštruktormi a odborníkmi na wellness.

Joga pre začiatočníkov

Naša joga zahrňuje rôzne štýly a techniky, ktoré sú prispôsobené úrovniam každého účastníka. Zapojení sú skúsení inštruktori, ktorí zaručujú kvalitné vedenie. Účastníci sa môžu tešiť na uvoľnenie a zlepšenie flexibility. Programy sú navrhnuté tak, aby posilnili telo aj ducha.

Skupinové jogové lekcie, individuálne poradenstvo, meditácie, wellness semináre

50,00 € (za víkendový pobyt)

Fitness tréningy

Naše wellness programy zahŕňajú masáže, terapie a poradenstvo, ktoré vás uvoľnia a zregenerujú. Vytvorte si vlastný balík služieb, ktorý vyhovuje vašim potrebám.

V rámci fitness tréningov ponúkame aj odborné poradenstvo o výžive a zdravých návykoch. Naši tréneri sú certifikovaní a majú bohaté skúsenosti v oblasti fitness. Klienti môžu očakávať osobný prístup a podporu.

15,00 € (za hodinu)

Zdravé stravovanie

Tento workshop vás naučí základy wellness a zdravého životného štýlu. Počas 3 hodín sa dozviete o výžive, meditácii a cvičeniach na znižovanie stresu.

Získate cenné praktické rady, ktoré môžete ihneď aplikovať vo svojom živote. Naučíte sa, ako budovať zdravé návyky a zlepšiť svoje celkové zdravie.

30,00 € (za wellness masáž)

Teambuilding retreat

Naše wellness workshopy sú navrhnuté na zlepšenie celkového zdravia a duševnej pohody. Klienti sa učia techniky na zvládanie stresu a zlepšenie emocionálnej rovnováhy. Každý workshop je vedený odborníkmi, ktorí sa zaoberajú psychológiou a wellness. Účastníci odchádzajú s praktickými nástrojmi, ktoré môžu aplikovať v každodennom živote.

Workshopy sa zameriavajú na meditáciu, mindfulness a zdravé životné návyky. K dispozícii sú aj tematické workshopy, ako napríklad „Zvládanie stresu“ a „Zdravie cez stravu“. Tieto aktivity pomáhajú účastníkom prehlbovať ich vedomosti a zručnosti.

25,00 € (za skupinovú jogu)

Skupinové cvičenia

Naše špeciálne wellness balíky sú zamerané na individuálne potreby každého účastníka. Ponúkame jedinečné programy pre zlepšenie zdravia, duševnej pohody a osobného rozvoja. Naši odborníci pracujú s každým klientom osobne, aby zabezpečili dosiahnutie ich cieľov. Pridajte sa k nám a objavte silu wellness.

Skupinové jogové lekcie pre všetky úrovne

40,00 € (za individuálny tréning)

Meditačné sedenia

Naši inštruktori ponúkajú lekcie jogy na rôznych úrovniach, aby vyhovovali všetkým účastníkom. Rozvíjame rôzne štýly jogy, vrátane Hatha, Vinyasa a Restorative. Cieľom je zabezpečiť, aby každý našiel svoj vlastný spôsob, ako sa pripojiť k telu a mysli. Spolupracujeme so skúsenými odborníkmi, aby sme vám priniesli jedinečný zážitok.

Prírodná terapie pre dušu a telo

20,00 € (za zdravé stravovanie na deň)

Objavte naše služby

Objavte naše jedinečné ponuky.

Naše retreaty ponúkajú široké spektrum aktivít a služieb zameraných na zlepšenie zdravia a pohody. Každý víkend je starostlivo navrhnutý, aby ste sa cítili obnovení a uvoľnení. Vysokokvalitní odborníci sa postarajú o vašu spokojnosť a osobný rozvoj. Pridajte sa k nám a zažite transformáciu.

Vysoko kvalitné lekcie

Naše yoga a fitness programy sú navrhnuté tak, aby vám pomohli dosiahnuť rovnováhu medzi telom a duchom. Pridajte sa k nám a objavte silu jogovej praxe.

Osobné tréningy

Naše programy zahŕňajú rôzne cvičenia a techniky, ktoré podporujú flexibilitu, silu a duševný pokoj. Vyskúšajte si s nami jedinečné prístupy k wellness.

Relaxačné techniky

Naše retreaty sú navrhnuté tak, aby ste dosiahli celkovú pohodu. Získajte nástroje na zvládanie stresu a zlepšenie fyzickej kondície. Naši odborníci vám poskytnú podporu a vedenie. Uvoľnite sa a obnovte svoju energiu.

Wellness semináre

Naše víkendové pobyty sú navrhnuté tak, aby ste sa mohli úplne odpojiť od každodenných starostí. S profesionálnymi lektormi a osobami zameranými na osobný rozvoj sa naučíte techniky, ktoré môžete aplikovať aj v každodennom živote.

Naše cenníky

Cenové plány pre každý rozpočet

Pozrite si naše cenové balíky a vyberte si ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Všetky ceny obsahujú jedlo, aktivity a materiály.

Základný retreat

Tento balík obsahuje 2 noci ubytovania, 5 yoga lekcií a 3 zdravé jedlá denne.

    Ubytovanie, 3 jedlá denne, 5 jogových lekcií, wellness semináre

180 €

Rozšírený wellness retreat

Špeciálny víkendový balíček, ktorý zahŕňa všetky aktivity a stravu. Ideálny pre jednotlivcov, ktorí hľadajú relaxáciu a wellness.

    Ubytovanie, 3 jedlá denne, 7 jogových lekcií, wellness semináre, osobný koučing

250 €

Exkluzívny balík

Tento balík ponúka rodinám kompletný zážitok, vrátane aktivít prispôsobených pre všetkých členov rodiny.

    rodinné yoga lekcie, aktivity pre deti, wellness procedúry

250 EUR

Naši odborníci na zdravie a wellness

Spoznajte náš tím odborníkov.

Náš tím odborníkov na jogu a wellness vás prevedie cestou k lepšiemu zdraviu a pohode. Spoločne vytvárame priaznivé prostredie pre vašu regeneráciu.

Jozef Novák

Vedúci jogových aktivít

Anna Kováčová

Inštruktorka fitness

Martin Horváth

Masér

Katarína Čechová

Koordinátorka wellness programov

Peter Šimon

Osobný tréner

Recenzie našich klientov

Zákaznícke hodnotenia

Naše retreaty zanechali na zákazníkoch nezabudnuteľné zážitky. Mnoho účastníkov sa vrátilo a odporučilo naše programy priateľom a rodine. Sme hrdí na naše vysoké hodnotenie spokojnosti klientov. Vaša spokojnosť je našou najvyššou prioritou.

Náš víkendový retreat bol neuveriteľný. Cítila som sa obnovená a plná energie po každom dni aktívnych cvičení a meditácií.

Jana, Bratislava

Tento retreat bol pre mňa transformačným zážitkom. Naučila som sa techniky, ktoré som mohla zaviesť do svojho každodenného života. Atmosféra bola úžasná a tím veľmi podporujúci. Odporúčam každému, kto hľadá rovnováhu a pokoj.

Martin, Košice

Účasť na tomto retreatu mi zmenila pohľad na zdravie. Cítila som sa po ňom obnovená a plná energie. Odborníci boli veľmi profesionálni a milí. Určite sa vrátim!

Janka K.

Môj čas strávený na retreat bol transformujúci. Naučila som sa techniky, ktoré využívam dodnes a cítim sa oveľa lepšie.

Jana Nováková

Úžasný víkend! Cítili sme sa ako v raji a každý detail bol premyslený. Cvičenia nás osviežili a zážitky z meditácie boli nezabudnuteľné. Určite sa vrátime!

Úspechy našich yoga a fitness retreatov

Prehľad našich dosiahnutých výsledkov

Naše príbehy úspechu ukazujú konkrétne výsledky a metriky, ktoré demonštrujú vplyv našich programov na účastníkov.

Transformácia wellness vďaka víkendovému retreatu

Po 6-mesačnej sérii víkendových retreatov sme zaznamenali 70% nárast spokojnosti účastníkov, pričom 85% z nich uviedlo, že sa cítia mentálne vyrovnanejší. Na podujatia prišlo 150 účastníkov.

Úspešné prekonanie stresu

Naša skupina dosiahla 50% zníženie úrovne stresu po 3 dňoch na retreat, s účastníkmi, ktorí uvádzali lepšiu kvalitu spánku a vyššiu celkovú spokojnosť.

Zlepšenie zdravých návykov

Účastníci sa zapojili do našich výživových workshopov, čo viedlo k 40% nárastu zdravých stravovacích návykov v nasledujúcich mesiacoch.

Ako fungujú naše retreaty

Prehľad našich krokov k zabezpečeniu nezabudnuteľného zážitku.

Naše podujatia prebiehajú v prehľadnom a efektívnom procese, ktorý zabezpečuje kvalitné zážitky pre všetkých účastníkov.

1

Prvý kontakt

Klienti sa zaujímajú o naše retreaty prostredníctvom našej webovej stránky alebo sociálnych médií. Naši zamestnanci odpovedajú na otázky a poskytujú podrobnosti o podujatí.

2

Registrácia

Vyberte si preferovaný balík a určte spôsob platby. Zabezpečíme vám potvrdenie rezervácie a ďalšie pokyny.

3

Príprava na retreat

Pred začiatkom retreatu vám pošleme informačný balíček s potrebnými pokynmi, vrátane odporúčaní na vybavenie a stravu.

4

Realizácia podujatia

V priebehu víkendu sa konajú rôzne aktivity, ako aj skupinové sedenia a workshopy, ktoré sú prispôsobené potrebám účastníkov. Na konci každého dňa zbierame spätnú väzbu na zlepšenie nasledujúcich akcií.

5

Zber spätnej väzby

Po skončení retreatu zberáme spätnú väzbu od účastníkov, čo nám umožňuje neustále zlepšovať naše programy a prispôsobovať ich potrebám klientov.

Naša história

Sledujte náš rast a úspechy od založenia

Sledujte kľúčové míľniky našej spoločnosti, od vzniku až po súčasnosť, a objavte naše významné úspechy.

Založenie spoločnosti

V roku 2010 sme založili našu prvú jogovú školu, ktorá začala s 10 klientmi a rýchlo rástla na 50 účastníkov v priebehu prvého roka.

Prvá akcia

V roku 2016 sme úspešne zrealizovali našu prvú sériu retreatov, ktorá prilákala 150 účastníkov. Tento úspech nám umožnil rozšíriť našu ponuku služieb.

Expanzia do nových lokalít

V roku 2015 sme pridali ďalšie aktivity, ako sú wellness procedúry a špeciálne kurzy, čím sme zvýšili účastnícku základňu o 50%.

Otvorenie nových priestorov

V roku 2018 sme oslávili míľnik 1000 spokojných klientov, čo potvrdilo našu kvalitu a úspech v oblasti wellness retreatov na Slovensku.

Rozšírenie do nových lokalít

V roku 2023 sme sa zamerali na ďalší rast, plánujeme otvoriť nové lokality na Slovensku a zvýšiť našu kapacitu na 150 účastníkov v budúcich retreatoch.

Pracujte s nami

Príležitosť na rast a rozvoj

Naša spoločnosť sa neustále rozrastá a hľadáme nadšených jednotlivcov, ktorí sa chcú pridať k našej misii. Pracujte v dynamickom a podporujúcom prostredí.

Wellness lektor

Hľadáme skúseného wellness lektora, ktorý bude viesť naše jogové a fitness aktivity. Zodpovednosťou je plánovanie a realizácia programov, ako aj vedenie workshopov.

Full-time

Wellness konzultant

Hľadáme koordinátora, ktorý zodpovedá za organizáciu a plánovanie našich víkendových retreatov, vrátane komunikácie s klientmi a zabezpečenia hladkého priebehu akcií.

Full-time

Marketingový špecialista

Koordinácia a organizácia víkendových retreatov, vrátane plánovania aktivít a komunikácie s dodávateľmi.

Full-time

Administratívny pracovník

Zodpovednosť za správu administratívy, vrátane rezervácií, fakturácie a komunikácie s klientmi.

Contract

Naša vízia

Kľúčové informácie pre váš relaxačný víkend

Naša joga a fitness retreat ponúka unikátne zážitky, ktoré vás povzbudia k prevzatiu kontroly nad svojím zdravím a pohodu. V našich programoch sa spája cvičenie, meditácia a zdravá strava, čo vedie k hlbokému uvoľneniu a revitalizácii.

Naša vízia

Naša vízia je poskytovať jedinečné a transformujúce zážitky, ktoré spájajú jogu, fitness a relaxáciu. S dôrazom na osobný prístup a komunitu sa usilujeme o zlepšenie pohody našich klientov. Naším cieľom je inšpirovať jednotlivcov k zdravej a vyváženej životospráve. Veríme, že každý moment na našich podujatiach prispieva k celkovému blahu.

Naša filozofia

Našou filozofiou je podporovať zdravý životný štýl a duševnú pohodu prostredníctvom kvalitných a dostupných retreatov. Sme presvedčení, že joga a wellness aktivity môžu zmeniť životy a priniesť harmóniu. Našou stratégiou je poskytovať personalizované programy, ktoré vyhovujú potrebám našich klientov. Vytvárame prostredie, kde sa každý môže cítiť bezpečne a podporovane.

Kľúčové postavy

Naše kľúčové postavy sú odborníci s dlhoročnými skúsenosťami v oblasti jogy, fitness a wellness. Každý člen tímu je starostlivo vybraný, aby zabezpečil najvyššiu kvalitu služieb. Naši inštruktori a kouči sú certifikovaní a majú bohaté praktické skúsenosti. Spoločne sa zameriavame na vytvorenie pozitívneho prostredia pre našich klientov.

Naše hodnoty

Naše retreaty sa konajú v malebnom prostredí Slovenska, ktoré podporuje relaxáciu a spojenie s prírodou. Príďte si oddýchnuť a načerpať nové sily.

Kľúčové fakty

Na našich víkendových akciách sa zameriavame na celkovú pohodu a relaxáciu, pričom ponúkame rôzne aktivity, ktoré podporujú duševné i fyzické zdravie. Príďte si vychutnať čas strávený v harmonickej atmosfére, kde sa spojíte so svojím telom a dušou.

Naša misia

Našou misiou je inšpirovať ľudí k zdravému životnému štýlu a celkovej pohode. Chceme, aby každý účastník našich retreatov zažil transformáciu a našiel rovnováhu v živote. Poskytujeme nástroje a podporu na dosiahnutie osobných cieľov. Veríme, že spoločná práca a zdieľanie skúseností sú kľúčom k úspechu.

Často kladené otázky

Získajte odpovede na všetky vaše otázky.

V tejto sekcii nájdete odpovede na otázky týkajúce sa našich víkendových podujatí, služieb a zdravého životného štýlu.

Aké typy aktivít sú súčasťou víkendového retreatu?

Na našich víkendových retreatoch ponúkame rôzne aktivity, vrátane jogových cvičení, meditácií, wellness workshopov a fitness tréningov. V priemere trvá každé podujatie 2 dni a klienti majú možnosť vybrať si z rôznych programov podľa svojich záujmov.

Aké sú náklady na víkendový retreat?

Ceny našich víkendových retreatov sa pohybujú od 150 do 300 eur v závislosti od vybraného balíčka. V cene sú zahrnuté ubytovanie, strava a všetky aktivity počas podujatia.

Je potrebné mať predchádzajúce skúsenosti s yoga?

Odporúčame, aby účastníci mali základné zdravotné osvedčenie, najmä ak majú existujúce zdravotné problémy. Naši odborníci na zdravie sú pripravení poskytnúť poradenstvo a prispôsobenie programov pre jednotlivcov.

Môžem sa zúčastniť s rodinou alebo priateľmi?

Ceny sa pohybujú od 150 € do 300 € za víkend, v závislosti od vybraného balíka a ubytovania. V cene sú zahrnuté všetky aktivity a strava.

Aké sú možnosti stravovania počas retreatu?

Naše jedlá sú pripravované s dôrazom na zdravie a chuť. V ponuke máme vegetariánske, vegánske a bezlepkové možnosti a zabezpečujeme, aby boli všetky jedlá vyvážené a nutrične bohaté.

Môžem prísť na retreat s priateľmi alebo rodinou?

Prihlásenie je jednoduché. Môžete sa zaregistrovať priamo na našej webovej stránke alebo nás kontaktovať e-mailom. Po prihlásení obdržíte potvrdzovací e-mail s ďalšími informáciami.

Kde sa retreaty konajú?

Naše retreaty sa konajú na malebných miestach v Slovenskej prírode, ako sú hory a jazera, ktoré podporujú relaxáciu a obnovu. Presné lokality sa líšia podľa plánovaných víkendov.

Aké sú výhody účasti na retreatoch?

Áno, rezerváciu je možné zrušiť najneskôr 14 dní pred akciou. Po tejto lehote účtujeme zrušenie poplatok vo výške 50% z celkovej ceny.

Aké sú možnosti ubytovania?

Áno, ak potrebujete zrušiť svoju rezerváciu, informujte nás 14 dní pred začiatkom retreatu pre plnú refundáciu. Po uplynutí tejto lehoty môžeme poskytnúť len čiastočnú refundáciu.

Aké sú výhody účasti na vašich retreatoch?

Zrušenie je možné do 14 dní pred začiatkom retreatu s plným vrátením peňazí. Po uplynutí tejto lehoty sa účtuje poplatok 50 %.

Kontaktujte nás

Máte otázky? Sme tu pre vás!

Sme tu, aby sme vám pomohli s akýmikoľvek otázkami alebo požiadavkami. Neváhajte nás kontaktovať a zistite viac o našich relaxačných a wellness programoch.

+421 901 784-7294

admin@rapexo-heyava.sbs

Business Center Name: Prestige Tower Business Center Address: Hodžovo námestie 1A, Floor 5, Office 20, Bratislava 811 06, Slovakia